Inspirados no México: papel de parede, móveis, azulejos...

Para além dos clichês, a nação mais vibrante da América do Norte conta, de fato, com um imaginário rico e marcante. Há de tudo um pouco: das pirâmides maias às paisagens exuberantes que conjugam praias e cactos, passando pelas comidas temperadas com doses destemidas de pimenta até o artesanato de bordados coloridos. Heranças e tradições à parte, o México vem sendo reconhecido pelo momento frutífero em diversos campos. o foco nas cores, nos motivos, nos heróis nacionais e até na religiosidade está em alta – e não são poucos os exemplos que revelam essa influência. Um deles é o papel de parede criado pela artista plástica colombiana Catalina estrada para a marca espanhola Coordoneé(vendido aqui pela Wallpaper). Chamado de Life Tree, ele faz uma releitura da árvore da vida, que remete à história da criação e é uma figura popular no país. Veja outros itens com um quê mexicano na galeria de fotos acima.


Papel de parede da artesã Catalina Estrada


Com suas cores intensas, fundos naturais e autorretratos expressivos, a artista plástica Frida Kahlo se converteu num ícone reconhecido em todo o mundo. Sua fgura estampa vários objetos, caso desta almofada



Da Azulejaria Brasil, a miscelânea Combo 10 de azulejos 15 x 15 cm traz cores vibrantes e padrões forais. 

A mexicana Valentina Gonzalez mesclou na cadeira Prickly um modelo francês Luís XV com a forma de um cacto Nopal, orgulho nacional. Bem-humorada, a peça é fornecida em pares e pode ser encomendada no site da designer.

Cores fortes no apartamento

Tons claros e espelho são recursos clássicos para apartamentos pequenos porque trazem a sensação de amplitude e leveza. Se optar por nuances off-white ou cinza-claro para as paredes, vai ficar mais fácil compor com móveis de madeira clara ou escura e com peças laqueadas de branco. Mas se o desejo for usar tintas de tons mais intensos, como o vermelho e o roxo, uma dica é escolher nuances mais fechadas, e não as abertas ou muito vivas. Mais rebaixados, eles cansam menos e influem na sensação de espaço da mesma forma que outros tons neutros e escuros: seu ambiente não parecerá maior nem menor. Uma dica valiosa é começar pintando apenas uma parede, como a que faz fundo para o sofá, de vermelho, e ver como se sente. E depois partir para o roxo, que pode ser aplicado na parede ao lado da mesa de jantar. Os espelhos que você quer usar ficarão ótimos colocados sobre essa superfície: aposte numa composição de várias peças ou num único modelo retangular, na horizontal. Se a parede ficar de frente a uma janela, isso deixará o ambiente mais claro e amplo. Só é preciso lembrar que paredes coloridas pedem cuidado na escolha dos tecidos. Prefira nuances de bege ou areia bem suaves para os estofados, e não o branco, pois o contraste será muito gritante. Para os tapetes, os modelos de sisal e de tramas de algodão são os mais indicados. Arremate com cortinas feitas de linho de tonalidades neutras.

Microapartamentos: o 'futuro' chegou a São Paulo?

Pela lei brasileira, cada preso deve ter um mínimo de 6 m² nos centros de detenção do País. Mas se um casal resolver morar em um dos microapartamentos de luxo lançados nos últimos meses em bairros nobres de São Paulo pode ter apenas o dobro desse espaço per capita para chamar de "lar, doce lar".

Segundo um levantamento feito para a BBC Brasil pela Embraesp (Empresa Brasileira de Estudos de Patrimônio), em 2012 foram lançados na cidade de São Paulo um total de 2.818 unidades residenciais de menos de 35 m², um aumento de mais de 16 vezes em relação a 2008 (quando os lançamentos totalizaram 169 unidades). 

Só para citar alguns exemplos, a incorporadora e construtora Vitacon acaba de lançar um imóvel de 25 m² na Vila Olímpia e outro de 21 m² em Perdizes; a MAC lançou o empreendimento "Now" no Alto da Boa Vista, que tem alguns apartamentos de 31 m²; e a Fernandez Mera promete entregar em abril o Vila Nova Concept, na Vila Nova Conceição, que tem estúdios de até 30 m² em edifícios com SPA, academia, home theater e espaço gourmet.

Além disso, os imóveis projetados para abrigar famílias estão cada vez menores. Hoje não é raro encontrar um lançamento de dois quartos com algo em torno de 55 m², por exemplo, o que ajuda a movimentar o filão dos móveis dobráveis e das revistas especializadas nos "segredos" da decoração de espaços pequenos.

"Por volta de 2007 e 2008 houve um grande número de lançamentos de apartamentos de três ou quatro dormitórios", explica Luiz Paulo Pompéia, diretor da Embraesp. "Agora, a surpresa são esses microapartamentos, que não raro se apresentam como empreendimentos de luxo, ficam em bairros bem localizados e oferecem serviços e área de lazer."

Segundo Pompéia, os apartamentos de até 35 m² visam atender a uma demanda criada, de um lado, por mudanças sociais e demográficas, como a redução do tamanho das famílias brasileiras, o aumento do número de solteiros e o envelhecimento da população, que infla o grupo dos idosos morando sozinhos. Do outro, pelo aumento dos preços de imóveis e terrenos na cidade - que torna unidades maiores inacessíveis a muitas parcelas da população.

O crescimento econômico dos últimos anos motivou mais pessoas a correrem atrás do sonho da casa própria. Mas em muitos casos - e principalmente se quiserem morar em regiões centrais - o único que elas podem bancar é o microapartamento próprio.

Muitos empreendimentos também são oferecidos como opção de investimento. Segundo as empresas, os compradores poderiam lucrar alugando os imóveis para estudantes, executivos e estrangeiros. Pompéia, porém, recomenda cautela e diz que só uma análise caso a caso pode dizer se trata-se de um bom negócio.

Futuro?

A capital paulista não está sozinha nessa "onda dos microapartamentos". Até os anos 90, relatos sobre os "miniflats" japoneses ainda causavam espanto em diversos países. Hoje, a redução progressiva do tamanho das moradias ocupadas por famílias e profissionais de classe média é uma tendência em regiões centrais de metrópoles dos mais variados cantos do globo - dos EUA ao Canadá e Grã-Bretanha - o que vem alimentando uma série de polêmicas e debates.

Afinal, o homem está preparado para viver em espaços que na geração passada correspondiam a uma sala ou duas vagas grandes de garagem (25 m²)? Qual o limite para a redução dos espaços das moradias humanas?

O prefeito de Nova York, Michael Bloomberg, é um dos que acreditam que o miniapartamento é o futuro inevitável do mercado imobiliário das grandes metrópoles - ou a pequena solução para os grandes problemas de falta de moradia e preços exorbitantes dos imóveis atualmente disponíveis.

Hoje, o aluguel de um studio em Manhatan gira em torno de US$ 2.700 (R$ 5.300). Desde 1987, uma lei proíbe a construção de moradias de menos de 37 m² - e até pouco tempo a regra só podia ser quebrada para as "moradias sociais", que abrigam populações vulneráveis.

Bloomberg, porém, resolveu abrir uma exceção para um projeto piloto de cubículos habitáveis. Um concurso foi lançado no ano passado - o "adAPT" - e o microapartamento vencedor, um projeto com 55 unidades que têm de 23 m² a 34 m², deve ficar pronto em 2014. Se for bem recebido pelo mercado e a população, a ideia é que a lei seja mudada.

Inovações

Antes disso, porém, os finalistas do adAPT podem ser conferidos na exposição Making Room ("Abrindo Espaço") organizado no Museu da Cidade de Nova York para expôr as inovações arquitetônicas e de design que fariam dos microapartamentos soluções viáveis para a questão da moradia no século 21, segundo entusiastas.

A exposição tem um modelo em escala natural de uma microquitinete com móveis versáteis - como uma cama que pode ser escondida na parede, liberando espaço para uma sala. Também inclui o projeto de um apartamento especialmente desenhado para grupos de solteiros - dividido em áreas comuns compartilhadas e áreas privativas reduzidas.

"Além disso, expusemos projetos já construídos em outras cidades e países", disse à BBC Brasil o curador da exposição, Donald Albrecht, especialista em design e arquitetura.

O arquiteto Gary Chang, por exemplo, projetou em Hong Kong um miniflat com paredes móveis, que escondem utensílios e podem criar 24 ambientes diferentes em uma área mínima. Outros projetos exibem janelas amplas, pés direitos altos e uma infinidade de estratagemas para ampliar a "sensação de espaço".

"Hoje há uma série de profissionais trabalhando no aprimoramento de microapartamentos em lugares como Vancouver e Montreal, no Canadá, Seattle e San Diego, nos EUA, Tóquio e Hong Kong, onde eles já são uma realidade", diz Albrecht.

A cidade de San Francisco em novembro mudou sua regulamentação para reduzir o limite mínimo de tamanho dos imóveis para 20 m². "É difícil pensar em uma solução para o problema de moradia nas metrópoles modernas, superpopuladas, que não passe pela quitinete", acredita Albrecht.

Críticas

Há quem discorde. Nos EUA, por exemplo, diversos urbanistas se opuseram à iniciativa de Bloomberg, entre eles Richard Forida. Na sua opinião, para se fomentar comunidades mais dinâmicas e com mais qualidade de vida, as cidades deveriam se expandir "para fora", não adotar soluções que permitam o seu adensamento populacional, como os microflats e a expansão "para o alto".

Entre as estratégias que poderiam dar apoio a essa solução alternativa estão, por exemplo, o investimento em sistemas de transporte para conectar áreas centrais a periféricas e incentivos para o trabalho de casa.

No Brasil, Paulo Fabrianni, vice-presidente da ADEMI (Associação de Dirigentes de Empresas do Mercado Imobiliário) do Rio de Janeiro apresenta argumentos semelhantes aos de críticos de Bloomberg para justificar o atual limite de 50 m² para os imóveis novos da capital carioca.

"É possível que esse limite seja flexibilizado para a Zona Norte e regiões do Centro, onde há espaço para construir e a densidade populacional ainda não é tão grande", diz Fabrianni, ao ser questionado sobre o interesse do mercado carioca pelos microapartamentos.

"Para a maior parte da cidade, porém, a restrição faz sentido porque tais áreas já estão no limite de sua capacidade de absorção e adensamento populacional. Não haveria mais espaço nas ruas para mais carros, nem uma oferta suficiente de serviços públicos."

Londres

No Reino Unido, o debate sobre os "apartamenticos" também é acalorado, como explica Sean Griffiths, diretor do estúdio de arquitetura Fashion Architecture Taste, em Londres, e professor visitante da Universidade de Yale.

Griffiths diz que uma tentativa de lançar microapartamentos novos no mercado londrino na década passada teve relativamente pouco sucesso e que haveria uma suposta resistência de agentes financiadores a esse produto. Há algum tempo, porém, casas e edifícios centenários da cidade têm sido divididos em diversas unidades imobiliárias.

Em 2010, um cômodo de 8 m² usado para guardar vassouras e esfregões em um edifício no bairro exclusivo de Knightsbridge (perto da famosa loja de departamentos Harrods) chegou a ter seu valor estimado em 200.000 libras (R$ 607 mil) ao ser convertido em microapartamento.

Segundo analistas, tal supervalorização é impulsionada tanto pela especulação de investidores quanto pelo aumento de 12% no número de habitantes da cidade na última década. Para completar, a legislação vigente impede que Londres se expanda para além do que é conhecido como seu "cinturão verde".

"Por uma questão cultural, os britânicos não gostam nem sequer de morar em apartamento - só uma casa com jardim é vista como um verdadeiro 'lar'. Por outro lado, também há muita resistência à expansão vertical das cidades por causa do impacto ambiental potencial dessa solução", diz Griffiths.

"Se todos quisessem morar em pequenas comunidades em áreas verdes não haveria mais áreas verdes. Por isso, não vejo muito como fugir de um futuro marcado pela expansão dos microapartamentos também por aqui. Ao menos até uma possível reversão das atuais tendências demográficas da cidade", opina.

Evite acidentes com fogo dentro de casa

A ausência de infraestrutura adequada para o combate do incêndio na boate Kiss, em Santa Maria, foi uma das causas do elevado número de vítimas. A preocupação com a segurança, entretanto, não deve ficar restrita somente a estabelecimentos comerciais. Em casa, atitudes simples como não conectar vários equipamentos em uma única tomada pode evitar a formação de faíscas e chamas. Fazer revisões elétricas e conferir a validade da mangueira do gás encanado são outras medidas que ajudam a deixar a casa mais segura.
Ficar atento com a manutenção do sistema elétrico é importante porque curtos-circuitos são causas frequentes de incêndios domiciliares. Nesse sentido, garantir a presença de bons conduítes nas instalações é fundamental. O modelo de plástico não é certificada pelo Inmetro, porém, não apresenta riscos caso tenha espessura e largura suficientes para não quebrar ou amassar com facilidade quando colocado sob pressão. “Além disso, modelos muito estreitos favorecem o aquecimento dos fios e aumentam o risco de fogo”, diz Hilton Moreno, engenheiro elétrico e consultor da Casa Segura.

O perigo de incêndio gerado por curto-circuito fica ainda maior quando existem fios desencapados, tomadas atrás de fogões e poucos disjuntores na residência . “O ideal é ter um quadro de luz bem localizado e circuitos identificados conforme os pontos correspondentes (um disjuntor específico para o chuveiro, outro para a iluminação dos quartos etc)”, afirma Rafael Vizeu, engenheiro elétrico. Tantas especificações reforçam a necessidade de um planejamento elétrico, o que chega a representar 20% do custo total da obra.

O encanamento a gás é mais um ponto que merece destaque na prevenção de incêndios. A segurança aumenta quando a tubulação (feita preferencialmente em cobre) é instalada nas paredes. “Passar os canos no chão é ruim porque ao trocar o piso sempre haverá a possibilidade de perfuramento. Se não houver outra maneira, o indicado é tirar fotos da posição dos tubos”, diz Isa Rosete, professora de arquitetura do Centro Universitário Belas Artes de São Paulo.

A mangueira que conecta os tubos de gás aos equipamentos também deve ser motivo de atenção periódica . Ela deve ser certificada pelo Inmetro, ter prazo de validade definido e não ter qualquer tipo de ranhura. “A conexão precisa estar dentro das normas técnicas e longe de ‘paredes’ de fornos e fogões”, afirma Sávio Souza Venâncio Vianna, professor de engenharia química da Unicamp. “No caso de botijões, a preocupação é semelhante e a transmissão deve ser interrompida assim que cheiro de gás for sentido.”

Cuidados ao decorar

Garantir que o fogo não se espalhe pelos ambientes da casa é uma tarefa que exige também cuidados na hora de decorar. O ideal é evitar produtos inflamáveis como pisos vinílicos, papéis de parede, forrações em tecido e texturas plásticas. Cortinas pesadas e livros em estantes oferecem bastante material à queima, logo, contribuem para o aumento de um incêndio – assim como tintas e solventes estocados de forma inapropriada.

Quem gosta da estética de tetos rebaixados precisa redobrar os cuidados. O fogo gerado em casos de curtos na fiação escondida no forro terá sua intensidade ampliada se alcançar estruturas em madeira ou atingir materiais inflamáveis esquecidos no local. A atenção deve ainda ser dirigida para o uso de reatores de lâmpadas no forro. O equipamento, quando defeituoso, pode atingir temperaturas superiores a 100º C e causar danos.

A receita contra acidentes envolvendo o fogo implica ainda cuidados com aquecedores. Os especialistas ressaltam a necessidade do envio dos gases emitidos pelo equipamento para fora da casa. No caso de apartamentos, as principais medidas de segurança são: conferir a existência de um seguro contra incêndio e de itens como hidrantes, sensores de fumaça e escadas de emergência com iluminação apropriada e portas corta-fogo no condomínio. “O hall dos andares deve possuir extintores na validade e de fácil acesso. Os moradores devem sempre conferir a carga dos equipamentos nos marcadores”, diz Vizeu.

Fim do horário de verão desfavorece dieta e controle do diabetes

O fim do horário de verão interfere diretamente no sono, o que pode desequilibrar a produção de hormônios no corpo.

Segundo explica o neurologista da Universidade Estadual de São Paulo (Unesp), Ronaldo Guimarães Fonseca, os 60 minutos de diferença na rotina configuram uma variação na quantidade de tempo de exposição à luz solar.

“Quando o homem interfere nisso, acaba influenciando na qualidade e na arquitetura do sono”, afirma.

Este processo, complementa Fonseca, provoca mudanças hormonais e metabólicas e os principais sintomas são diminuição da performance e sonolência diurna, o que pode favorecer acidentes.

Alguns grupos da população acabam mais desfavorecidos com a volta daquelahorinha a mais, diz o médico. Os diabéticos , por exemplo, podem ter mais dificuldade para controlar a glicemia, intimamente ligada à produção hormonal.

As pessoas que estão de dieta também precisam ficar atentas. Isso porque o sono de qualidade, já evidenciaram as pesquisas, é um dos principais aliados para o controle alimentar e a eliminação dos quilos extras .

Neste contexto, o estresse também podem entrar em descompasso, aguçando a irritabilidade e a ansiedade. Faça o teste e veja se os seus níveis de estresse são prejudiciais à saúde .

Os especialistas orientam que a melhor forma de driblar estas alterações é recorrer a uma alimentação balanceada e leve, rica em frutas e cereais, sem negligenciar as horas de descanso.

Evitar compromissos noturnos, que se estendem pela madrugada, bebidas alcoólicas ou estimulantes (como café) também estão entre as principais dicas preventivas. Ficar atento ao ar condicionado também ajuda, já que as baixas temperaturas aumentam a sonolência .

Economize na reforma. Saiba como

Conciliar os custos de uma reforma com o orçamento doméstico é um grande dilema. E, quase sempre, o projeto inicial precisa ser revisto. Algumas medidas simples, entretanto, ajudam a tornar a obra mais barata, prevenindo instabilidades financeiras. “Com um projeto bem elaborado é possível descobrir, por exemplo, que, mesmo havendo a necessidade de se rebaixar o forro, os spots ficam mais baratos do que os lustres”, afirma Andréa Parreira, arquiteta. Reduzir as opções de revestimentos e evitar a instalação de peças de cerâmica e porcelanato na diagonal são outras dicas que ajudam a ter menos sobras e, consequentemente, a poupar.

Decidir apostar em revestimentos simples e básicos não significa perder o glamour da mudança . A ideia é investir em modelos diferentes (e mais caros) apenas quando se tratar dos detalhes. Uma alternativa para economizar na cozinha é usar pastilhas somente nas áreas entre armários, e não na parede toda, além de sempre instalar os móveis primeiro. Outra saída na redução de custos é revestir apenas áreas molhadas e que precisem ser limpas com frequência – espaços com chuveiro, fogões, pias etc. O restante dos ambientes pode receber tintas adaptadas à umidade como acabamento final.

“A escolha da pintura é ainda uma alternativa interessante para o caso de mudanças na estética de azulejos. Pintar as peças significa reduzir tempo, material, mão-de-obra e gastos”, afirma Andreza Baroni, arquiteta.

A recuperação de pisos é outro caminho que funciona quando o assunto é economia. Modelos antigos em madeira ficam novos com técnicas de raspagens e, os de linha pronta, ainda têm a vantagem de poderem ser substituídos. Até mesmo o inconveniente das manchas apresenta fácil solução. No geral, a mancha afeta somente a camada de verniz e, por isso, a saída é lixar o local e aplicar uma nova resina (tendo como desvantagem uma possível diferença de cor entre as peças).

Opacidade e marcas de arranhões também conseguem ser remediadas . A restauração do brilho em peças cerâmicas inclui revitalizar a textura por meio de resinas ou ceras, cujos gastos somam R$ 3 por m², ou aplicações de polimentos (algo definitivo que custa R$ 30 o m²). Arranhões em porcelanatos, mármores e granitos são resolvidos com a ajuda de polidores químicos ou procedimentos especializados – quando o risco for sensível ao toque.

Outro aspecto que pode impulsionar a troca do piso é a constatação de que o modelo é muito escorregadio. “Mas a aplicação de determinados produtos líquidos, vendidos a R$ 7 o m², têm a capacidade de tornar os revestimentos antiderrapantes, exceto os sintéticos e em madeira”, diz Rodrigo Barone, diretor da Pisoclean.

O planejamento da obra deve abranger também aspectos hidráulicos e elétricos. É recomendável agrupar ambientes de áreas molhadas (como banheiro e lavanderia) para economizar caminhos de tubulação. Pensar na infraestrutura de equipamentos eletrônicos, antes de fazer o acabamento do ambiente, é outro ponto decisivo. “Pintar a parede e depois ter de ‘rasgá-la’ para incluir conduítes é algo que representará gastos. O mesmo problema acontecerá quando existir a necessidade de instalar tomadas, após o término do projeto”, diz Ana Donadio, arquiteta.

Na decoração, uma ideia na hora de baratear a obra é aproveitar a estética rústica e abusar de tijolos aparentes ou acabamentos em concreto. Além disso, reformas básicas são estratégicas neste momento. Armários podem ser revestidos por fórmica somente no lado externo, móveis reformados, peças de dupla função (pufes que viram mesa de centro) incluídas nos ambientes, assim como adesivos, que irão ressaltar os detalhes decorativos dos ambientes.

Prédios argentinos pagarão menos imposto por ter jardins no telhado

Os prédios da cidade de Buenos Aires pagarão menos impostos por ter jardins no telhado, de acordo com uma lei recém-sancionada pelo governo local. A redução do ABL (equivalente ao IPTU brasileiro) será de até 20% para o edifício com "telhado verde" de acordo com a nova medida, que contou com ampla maioria dos votos da situação e da oposição, na votação realizada no fim do ano passado.

O secretário de Desenvolvimento Urbano portenho, Daniel Chain, disse que a redução vale para os edifícios já existentes. O objetivo, afirmou, é "cuidar o meio ambiente" a partir de uma "mudança cultural".

"Nossa meta é ambiental. E entendemos também que devemos ser os primeiros a aplicar a iniciativa. Por isso, desde o ano passado, começamos a construir escolas com vegetação nos telhados. E o mesmo faremos em outros edifícios públicos", disse o secretário à BBC Brasil.

Prédios novos

Segundo Chain, seis escolas em construção na cidade terão jardins nos telhados e o mesmo ocorrerá, disse, no terraço do Teatro San Martín, no centro da cidade, que tem 50 anos e será reformado.

Arquiteto com especialização em economia urbana, Chain lembrou que Buenos Aires integra o grupo chamado C40 (Climate Leadership Group, que reúne cidades que debatem saídas para preservação do meio ambiente) e que a nova meta da cidade será a exigência de que os novos edifícios já sejam erguidos com os jardins no telhado.

"A medida sancionada é optativa e pretende estimular a criação destes pontos de vegetação. Mas neste ano enviaremos outro texto à Legislatura com a exigência de que novos prédios já tenham esses espaços verdes", afirmou.

A ideia, esclarece, é que a medida seja aplicada nos bairros onde são registradas as maiores concentrações de construções na cidade. "Quanto maior o numero de prédios sendo erguidos, maior a necessidade (de áreas verdes) para vivermos melhor", conclui.

Monte em casa uma sala de ginástica confortável e motivadora

Está mais do que provado que atividades físicas são essenciais para o bem-estar e a saúde. Assim, por que não investir em uma academia em casa e garantir uma vida mais saudável?

Porém, uma excelente "home-gym" é mais do que equipamentos reunidos, afirma Giuliana Cogo, responsável pelo marketing da Life Fitness, empresa especializada na fabricação de equipamentos de ginástica e em consultoria. "Deve ser uma sala bem projetada, que seja tanto funcional, quanto motivadora", ensina.

A sala de ginástica não precisa ser grande, na verdade, qualquer espaço pode ser repensado para funcionar como uma miniacademia, valendo até aquele terceiro quarto reversível ou a dependência de empregada, "que podem acomodar uma estação de musculação ou ainda uma bicicleta ergométrica e uma esteira", argumenta o arquiteto Luís Renato Machado. Compactas, tanto a bicicleta quanto a esteira, oferecem a possibilidade de instalação até nos espaços de circulação como corredores ou um hall um pouco mais largo.

O espaço do exercício

A arquiteta Debora Aguiar lembra que, para estabelecer qual o tamanho ideal, as atividades que serão desenvolvidas no espaço assim como a quantidade de usuários são fatores a serem levados em conta.

Se o objetivo for apenas aeróbico, diz ela, um espaço reduzido, bem dividido em uma área para os equipamentos aeróbicos (bicicletas, esteiras, entre outros) e outra para práticas de solo e alongamento é mais que suficiente. "Se o objetivo é perder peso, uma boa esteira com TV integrada em um ambiente aconchegante como um terraço resolve bem", indica a arquiteta.

Todavia, se a proposta for montar uma academia mais completa, Aguiar alerta para a necessidade de uma área maior que possibilite uma terceira segmentação, onde se inserem os equipamentos de musculação. "Existem aparelhos integrados, como as estações de trabalho, que concentram maior número de exercícios e ocupam menos espaço", diz.

A metragem mínima para acomodar uma academia varia de 2,8 m² a 4,7 m², áreas estas que comportam da esteira à estação de musculação aliada à esteira. Para uma situação de eficiência e conforto na prática esportiva, a arquiteta Fernanda Marques julga ideal uma sala de - em média - 20 m², ou seja, espaço suficiente para abrigar um equipamento de uso múltiplo, uma esteira ou bicicleta e um canto para uso e armazenagem de halteres.

Para não errar na hora da compra dos equipamentos, Cogo - da Life Fitness -, recomenda que se tenha em mente as limitações de espaço. Independentemente do tamanho do ambiente, o designer Fábio Galeazzo recomenda sempre pedir o auxílio de um preparador físico .

Luz e temperatura

Além de apresentar espaço mínimo e exigir o uso de materiais adequados, a academia em casa deve garantir liberdade ao ser utilizada. O primeiro recado é de Fernanda Marques: paredes claras e circulação livre entre os equipamentos. A arquiteta Sueli Adorni explica que os apetrechos e instalações impõem a existência do chamado espaço perimetral para que haja conforto durante o uso. Tais informações são disponibilizadas pelos fabricantes no manual de cada item.

"Explore a ventilação e a iluminação naturais sempre que possível, esse cuidado tende a proporcionar uma sensação térmica agradável durante toda a execução dos exercícios físicos", completa Marques. Assim, nos dias mais quentes, ventiladores devem bastar para deixar o ambiente mais arejado.

Se a iluminação natural não for suficiente, use lâmpadas fluorescentes ou LED, "pois não aquecem o ambiente", ressalta Machado. Aliás, a instalação do sistema de iluminação deve ser pensada para não ofuscar a visão do usuário durante seus movimentos. Já, em ambientes com grande incidência solar, Galeazzo indica os vidros com película UV, que amenizam o calor.

Beleza e praticidade

Considere a cor como aliada, tanto na ambientação como para estimular a utilização do espaço, aconselha a arquiteta Debora Aguiar. "É bem interessante deixar a vista quadros, adesivos da parede e até uma lousa para anotar as séries de exercícios e alongamentos a serem repetidos diariamente", recomenda a designer Noura Van Dijk, especializada em projetos de academias para condomínios.

O material do piso deve ser resistente e, em áreas onde se utiliza peso livre, como halteres e anilhas, o ideal é que absorva impacto. Há consenso entre os arquitetos sobre as qualidades do piso emborrachado ou vinílico: fáceis de limpar, ambos trazem benesses ao usuário por seu toque agradável e amortecimento, no caso de uma queda.

Outras opções são os laminados de alto tráfego e a madeira maciça, ótimos quando os exercícios são realizados no solo. "A madeira é especialmente agradável e traz conforto ao usuário, aquecendo o ambiente", diz Douglas Tolaine, do escritório de arquitetura RVPW.

Além de criar uma maior sensação de amplitude em relação ao espaço real do ambiente, os espelhos são fundamentais para correção postural durante a atividade física. Reserve, também, uma parede para barras e espaldar: "Utilizados em alongamentos e abdominais, ambientam a academia", pontua Tolaine.

Um bom sistema de áudio e vídeo é igualmente bem-vindo, finaliza Aguiar. Boa música e a possibilidade de distração com o vídeo tornam a prática dos exercícios ainda mais agradável. 

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Aprenda algumas dicas para decoração de quarto

https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=nQ7qexYghNY

Site ensina a transformar berço usado em estante

Sabe aquele berço velho que seu filho não usa mais? Pense duas vezes antes de se livrar dele. O blog Even of Reduction ensina a transformá-lo em uma estante de um jeito fácil e sem pesar no bolso.

Para isso, só é preciso de um pouco de tinta e dois pedaços de madeira (que também podem ser reciclados de uma porta antiga, por exemplo). Confira o passo a passo na aba de fotos.

Arrume dois pedaços de madeira e corte do tamanho do berço para usa-los como pratelheira

Em seguida,retire os pés do berço para que fique com formato de caixa

Vire o berço verticalmente e com o lado aberto para frente,use os pedaços de madeira como estantes,da altura que você quiser e coloque os quatro pés para deixar o móvel levemente suspenso

Por ultimo pinte o móvel e coloque no ambiente da sua preferência.

Carnaval em casa

Com a chegada do Carnaval, nada melhor que receber os amigos em casa para uma noite de folia. Essa é uma opção para os que gostam de carnaval, mas não viajam ou vão para os bailes por causa dos tumultos e, até mesmo, porque o carnaval não é mais como antigamente, onde se comemorava nos salões dos clubes... 


Para quem quiser receber os amigos, a primeira dica é: escolha um tema, pois, para definir uma decoração, é necessário ter um tema. Mesmo falando de carnaval, podemos escolher várias temáticas dentro deste assunto. 

Podemos optar por um baile de máscaras veneziano. Eu adoro esta opção, acho elegante e propício para criar um clima de mistério. Outra opção é remeter ao passado e fazer um baile como antigamente, com direito à marchinha de carnaval, músicas "trash"... 

Escolhido o tema, vamos começar a decoração. Carnaval é alegria, folia, colorido, quente... podemos abusar de cores e de apetrechos. Segunda dica: corra para lojas que vendem artigos para festas. Em São Paulo, na rua 25 de Março, você encontra tudo que precisa e com um preço bem bacana. 

Podemos utilizar as luminárias japonesas, por exemplo. Elas criam um ambiente elegante e alegre com toda sua cor e charme. Além delas, vamos dar mais vida a esta decoração. Vidros com confeitos de chocolate colorido também uma ótima opção, além das mesas - cada uma de uma cor em tons fortes. Lembrem-se: estamos no carnaval e podemos abusar das cores. 

Escolha adereços para seus convidados usarem. Não esqueça o confete e a serpentina - isso contagia e eles curtem muito. Precisamos sempre pensar em nossos convidados.  Faça uma seleção bacana de músicas, que devem ser escolhidas de acordo com o perfil das pessoas que vão para a sua festa. 

O cardápio deve ser bem leve, pois estamos no verão. Frutas são muito bem-vindas e, no caso das bebidas alcoólicas, muito cuidado: mistura com muita variedade não é legal. Uma opção bacana são os coquetéis de frutas, que podem ou não ser alcoólicos. Essa é mais uma dica importante para você receber bem em sua casa.

Morar mais por menos: veja soluções criativas e acessíveis

Com proposta de aliar, no mesmo ambiente, criatividade, bom gosto e, quando possível, preço acessível, a feira de decoração e arquitetura Morar Mais por Menos acontece no Rio de Janeiro até o próximo domingo (4).

Pensando nas mil e uma possibilidades de dar vida a ambientes com uma boa dose de ousadia, a organização do evento preparou dicas de soluções criativas para os visitantes e compradores.

Casa de praia: veja dicas de decoração combatendo a maresia

Mais do que bom gosto e identidade, o projeto para uma casa de praia pede uma atenção especial – móveis e artigos que resistam aos efeitos da maresia. Investir nos materiais certos, ainda que custe um pouco a mais, é a garantia de economia no futuro, explica a especialista Andrea Dellamonica.

Responsável pela arquitetura e decoração de todos os resorts que compõem o complexo do Beach Park, em Aquiraz, no Ceará, a especialista cuidou do projeto do recém-inaugurado Wellness Resort, que em janeiro passou a integrar as opções de hospedagem do grupo. Depois de algumas experiências em cidades litorâneas, ela é capaz de fazer uma lista do que pode e o que não pode ser incluído em um empreendimento próximo do mar.

Segundo explica, a maresia de Fortaleza é a segunda mais intensa do mundo, só perdendo para a do Mar Morto. Quando o assunto são materiais resistentes, ela indica o aço puro, a madeira, pedras variadas para serem usadas como revestimento e a fibra sintética. Ferro, peças apenas banhadas em aço-inox ou fibra natural são menos duráveis quando expostas a essas condições climáticas. 

Para quem apostar na madeira, a dica da especialista é a proteção. “Tem um produto para madeira que é o Polistem, um verniz impregnante, que é muito resistente”, recomenda.

No chão, ela indica os pisos cimentícios que imitam madeira, por serem duráveis e fáceis de limpar e, no banheiro, o toque de praticidade e charme fica por conta do porcelanato, com pastilhas apenas nas áreas internas do box.

Iluminação e mobiliário
De acordo com Andrea, apesar de uma casa da praia pedir elementos mais rústicos, as referências sempre devem ser guiadas pelo acolhimento, com ambientes propícios para o relaxamento. Ela dá algumas dicas nesse sentido baseadas na sua própria experiência com o projeto do Wellness – segundo ela, a inspiração veio da própria tradução do nome – bem-estar – e Andrea buscou, com isso, projetar nos apartamentos a sensação de acolhimento. “Usei muita madeira e paisagismo. Todo o hotel tem nos painéis com folhas, que é uma representação da natureza, do aconchego”, explica.

A iluminação é um ponto chave nesta questão. A primeira orientação da especialista tem a ver com a substituição de todas as lâmpadas para a luz econômica. “Quando for comprar, tem que escolher a amarela. Se for usar a branca, só na cozinha. A luz amarela lembra o sol, por isso é mais aconchegante”. 

No mobiliário, os apartamentos de praia ganham espaço com a exclusão das gavetas. “Não se usa mais, porque as pessoas acabam esquecendo as coisas. Então isso é coisa do passado. Numa casa de praia você reduz o custo fazendo prateleiras. Até mesmo para a questão de mofo, porque ventila mais”.  

Na varanda, rede, espreguiçadeiras e chases ocupam o espaço, sempre em alumínio e fibra sintética. O sofá-cama, que já é um clássico de casas de praia, é outra dica para garantir o lugar de pelo menos mais duas pessoas hospedadas.

Praticidade e espaço
Bronzeador, água do mar, loção hidratante, cerveja – haja tecido para resistir a tudo o que um sofá de casa de praia se sujeita. Andrea avisa que, mesmo o jeans ou o aqua block, que são as escolhas mais comuns, não resistem à ação do tempo e da sujeira. A seda, que muitas vezes também é uma opção, “é um luxo desnecessário” na casa de praia, segundo a especialista.

Em substiuição, ela indica o Sunbrella. “Este tecido é imbatível. Ele resiste a tudo, porque com o tempo tudo mancha. Ele é mais caro, mais dura, é um excelente esse tecido para casa de praia”, ressalta.

Para as cortinas da casa, ela indica o linho, que é resistente e traz certa rusticidade. Ele pode ser usado sobre um black out, deixando o ambiente completamente escuro mesmo nos dias de sol mais intenso. Para evitar a sujeira, Andrea recomenda uma solução inteligente. “Usei um linho mais clarinho e a barra mais escura, porque embaixo suja rápido. Você pode fazer uma barra de 30 a 40 centímetros, de preferência na altura da cama, para ficar tudo alinhado”.

Nas camas, outra dica para evitar o aspecto sujo são as pezeiras, geralmente em um tecido mais forte que o lençol. “Usei um tecido bem resistente e estampado, para proteger essa área onde todo mundo põe o pé. E você pode usar o tema que quiser, do mais alegre ao infantil”.

Por fim, Andrea recomenda que, ao fazer um projeto, a pessoa busque orientação profissional. “Contrate um arquiteto, para não gastar mais depois. Ou mesmo nas próprias lojas, eles oferecem serviço de projeto e de iluminação. Com isso, você evita jogar dinheiro fora”. E antes de sair apostando em tendências que estão em alta, ela aconselha às pessoas a seguirem seu próprio estilo. “Cada casa tem que ter sua essência, cada espaço tem que ter a sua cara”. 

Os pets e a decoração

Manter a casa em ordem com cães e gatos brincando mordendo e arranhando exige paciência e atenção. Os especialistas ajudam você a ter um bichinho com mais tranquilidade.

Animais de estimação estão cada vez mais presentes nas famílias. De acordo com a veterinária Caroline de Tulio, “cuidar de um pet é um ensaio para a convivência social, principalmente para crianças, que, além de fortalecerem o sistema imunológico, desenvolvem responsabilidade e afetividade”. Mas é importante saber que adotar um bichinho significa mudar a rotina da casa. “O pet é mais um morador, tem suas necessidades e seu espaço. É importante respeitá-lo”, explica Rubia Burnier, consultora de comportamento animal. Para garantir a satisfação de moradores e pet, deve-se escolher um animal adequado ao espaço e à rotina da casa, além de acabamentos práticos e duráveis na decoração.

De couro ecológico texturizado, a cama-divã Theodoro’s, do Empório Mima Pet, é confortável para o animal e tão bonito que pode até ficar na sala. 

Os gatos da artista plástica Pink Wainer ganharam uma árvore de mais de 2 m de altura para se divertir na sala.

O aspirador Pet Lover, da Electrolux, possui bocais com escova especial e até velcro para eliminar pelos de carpetes, estofados, cortinas e pisos.

O condomínio de papelão Condo Cats, da Ecobichos, suporta até 15 kg por casa e tem entrada frontal e superior. 

Casa na árvore ganha requinte e vira lugar de adultos

A casa na árvore que está na imaginação de toda criança virou coisa de gente grande. Projetos de brasileiros transformam o espaço em área de lazer para adultos, com direito a móveis luxuosos, mesa de pôquer e até lareira (elétrica e sem fogo, claro!).

Criadora de uma casa na árvore exposta em Campo Grande, Lilian Basso afirma que essas estruturas acabam se transformando num local para receber amigos. Gerente da empresa Califórnia Mudas, ela e o paisagista Marcus Antonio Medina construíram uma casa de madeira a 2,10m de altura na edição deste ano da mostra Morar Mais por Menos Campo Grande.

Com 64m² e presa a um pé de manga, a construção tem um quarto, sala de jogos e uma sala de estar com TV, videogame e lareira elétrica (que não tem fogo de verdade, mas  aquece o ambiente).  Lilian diz que o projeto é viável e pode ser feito em qualquer quintal. Um projeto igual ao da mostra sai por R$ 35 mil. A empresária conta que, desde a abertura da exposição, três compradores já apareceram.

O empresário Ricardo Brunelli, de Londrina, é dono da Casa na Árvore, uma empresa especializada nesse tipo de construção. Entre seus clientes, o narrador Galvão Bueno, a escritora Fernanda Young e o apresentador Faustão.

Nos projetos que faz para adultos, as casas são montadas de acordo com o tipo de árvore e o tamanho do quintal. Espaçosas, é mais comum que elas sejam construídas em sítios e fazendas. Iluminação elétrica e até encanamento funcionam normalmente.

Tanto conforto, porém, exige tempo e dinheiro. Brunelli conta que uma casa feita sob medida chega a levar mais de dez meses para ser construída e pode custar até R$ 300 mil. Seu escritório decidiu começar a oferecer um modelo pré-fabricado, o que pode baratear a instalação.

As crianças também são contempladas nesses projetos. Para elas, há construções que têm quarto com cama, mas também escorregadores e outros brinquedos de playground. Na empresa de Londrina, uma versão infantil sai por cerca de R$ 23 mil.

Seja qual for o público- alvo, é preciso cuidado redobrado com o tipo de madeira e o suporte. A casa feita em Campo Grande tem oito vigas que a escoram na árvore. Já Brunelli conta que até cabos de aço podem ser usados para sustentar suas construções. Exposta ao sol e à chuva, a madeira dessas casas tem tratamento especial: recebe verniz semelhante ao usado em barcos.